lunes, 26 de diciembre de 2011

Okonomiyaki


Ingredientes (1 persona):

3/4 taza de harina de arroz.
1 cucharada de maizena
3/4 taza de agua
30 grs de jamón york.
30 grs de baicon.
50 grs de pollo.
1/4 de cebolla.
1 hoja de col china.
Sal
Pimienta
Huevo
Mayonesa

Salsa:
1/2 taza de Ketchup
1/2 taza de zumo de naranja
soja al gusto
5 gotas de tabasco rojo.


Elaboración:
en un bol mezclamos la harina, maizena y el agua hasta que quede un líquido del espesor de unas natillas. Una vez que no tengamos grumos pondremos una pizca de sal y otra de pimienta.
En una sartén, freimos el pollo y lo trozeamos, el baicos y lo trozeamos, el jamón y lo trozeamos y pochamos la cebolla hasta que quede de color marron claro.
En el bol con harina ponemos todo lo que hemos pasado por la sartén y la hoja de col muy trozeada.
En una sartén ponemos aceite vegetal, un chorrito y lo extendemos bien por la sartén. Cuando esté caliente ponemos el mejunje y vamos moviendo para que no se pegue. Le daremos la vuelta a los 5 o 6 minutos y lo mismo. Una vez retirado por encima le añadimos nuestra salsa, cogemos todos los ingredientes y mexclamos nada más ("originalmente tiene salsa propia del mismo nombre pero al no tener le metemos la que os he dicho como salsa agridulce") y por encima le pondremos el huevo previamente frito y por encima la mayonesa en hilos.

El Okonomiyaki tiene ingrediente varios yo os dejo un ejemplo pero podeis añadir o sustituir como querais.

sábado, 10 de diciembre de 2011

Conejo con arroz a la cerveza



Ingredientes (2 personas):

- Medio conejo entero (troceado), con su higado y sus riñoncitos
- Lata de cerveza
- 2 vasos de arroz
- Pimienta molida
- 1cs de pimienta sin moler
- Tomillo y romero
- Mostaza
- Tabasco
- Aceite y sal
- Hoja de laurel
- 2 Tazas de café de arroz

Elaboración:
Se pelan los ajos y se rompen aplastándolos con la parte plana del cuchillo. Se ponen en una olla con abundante aceite y se sofríen. En cuando empiezan a ponerse un poquito dorados, los retiramos y echamos el conejo salpimentado al gusto, con un poco de tomillo y romero, y la pimienta sin moler.
Removemos de vez en cuando para que se vaya haciendo el conejo. Una vez esté un poco dorado, echamos la cerveza, una cucharada de mostaza, y un chorrito de Tabasco, la hoja de laurel, y tapamos la fuente para que se cueza durante unos 5 minutos.
Pasados los 5 minutos, añadimos el arroz, lo removemos un poco para que se empape bien, y añadimos más agua (dependiendo de la profundidad y anchura de la fuente, y de cómo nos guste el arroz, habrá que echar entre un vaso o dos de agua), y sal al gusto.
El arroz debería tardar unos 20 minutos en hacerse. Retiramos y servimos.

Consejo:
Podemos añadir un par de minutos antes de retirar la olla del fuego, queso, un parmesano por ejemplo para que ligue y le da un gusto impresionante.

martes, 29 de noviembre de 2011

Brócoli con ternera



Ingredientes (4 personas):

2 filetes de ternera cortado en trozos medianos,
1/2 diente de Ajo picado,
2 cucharadas de Cebolla cortada en cuadros,
1 cucharada de Mantequilla,
1/4 taza de salsa de soja,
1/4 taza de salsa hoisin (opcional, salsa típica de China),
1 pieza entera de brócoli,
1 taza de caldo de pollo,
1 cucharadita de maizena.
Setas varias al gusto.

Elaboración:

En una sartén caliente con mantequilla ponga a freír el ajo y, posteriormente, agregue la cebolla; después, añada los trozos de carne y las setas y dórelos, dándoles el punto de cocción deseado. Sazone con la salsa de soja y ponga el caldo de pollo; deje hervir y espúmelo, agregándole la salsa hoisin y el brócoli en trozos previamente cocidos; espese con la maizena.
Acompañar con pasta o arroz.

domingo, 11 de septiembre de 2011

Hummus y tahini



Hummus es un plato de origen árabe.

Ingredientes (4 personas):

400 gramos de garbanzos.
2 cs de pimenton picante.
2 cs de Tahini.
1 limón.
Una pizca de perejil.
2 dientes de ajo.

Elaboración:
Dejamos en remojo los garbanzos la noche anterior. Luego los cocemos en una olla exprés durante 40 minutos. Con el limón, hacemos un vaso de zumo.
Luego es muy sencillo, con una batidora o robot de cocina, mezclamos todos los ingredientes con un buen chorro de aceite, una pizca de sal al gusto y si hiciese falta con un poco de agua de los garbanzos hasta que quede una textura parecida al puré, opcionalmente podemos poner un poco de menta.
Serviremos con pan de pita.

Tahini:
Cogeremos sésamo o ajonjolí y lo pasaremos por la sartén unos 3 minutos a fuego medio durante, luego lo ponemos en el vaso de la batidora junto con un chorro de agua, aceite de oliva y una pizca de sal y lo batimos.

viernes, 8 de abril de 2011

Tortilla de patatas y Tortipizza


Ingredientes (2 personas):

5 huevos
3 patatas
1/2 cebolla
Queso mozarella
Atún
Tomate frito
Orégano
Aceitunas sin hueso

Elaboración:

Primero haremos una tortilla de patatas. Trozearemos las patas en pequeños dados o en tiras finas y las freiremos, pero no que queden fritas sino quitarles la crudeza. Luego batiremos los huevos y salaremos al gusto, lo pondremos en la sartén a fuego medio-alto, junto con las patatas y la cebolla trozeada lo más finamente posible. Con n tenedor o espátula iremos despegando los bordes, por tal de que no se pegue y más o menos en unos 5 minutos le daremos la vuelta con la ayuda de una tapa o plato, es el proceso más delicado, si está cruda se desparramará todo. La tendremós la mitad de tiempo que la otra cara, osea unos 3 minutos.
Para transformarla en Tortipizza, pues por encima le pondremos el tomáte con orégano, el atún y las olivas trozeadas y encima el queso. La pondremos en el horno unos 20 minutos a 175º. Los ingredientes son a gusto evidentemente.

domingo, 13 de marzo de 2011

Pollo al limón



Ingredientes (2 personas):

2 muslos de pollo
2 limones
3 dientes de ajo
1 ramita de romero
2 patatas
Pimienta negra
pimentón picante
sal

Elaboración:

Lavamos las patatas y cortamos en gajos con la piel y les ponemos un poquito de pimentón.En un recipiente de horno ponemos una cama con uno de los limones cortado finamente con un chorrito de aceite , ponemos el pollo, las patatas, los dientes de ajo y el romero encima y sal-pimentamos a gusto, por encima, añadimos el jugo del otro limón. Metemos en el horno, previamente precalentado a 200º y dejamos 40 minutos.

domingo, 20 de febrero de 2011

Cerdo al vapor con lima




Ingredientes (2 personas):

300 grs de lomo de cerdo
3 c.s de salsa de ostra
3 c.s de caldo de pescado
2 limas
1 poco de cilantro fresco
pimienta en grano

Elaboración:

En un bol, ponemos la salsa de ostra y el caldo y ponemos la carne cortada en dados de unos 2cm y mazeramos unos 10 minutos.
En un wok, marcamos la carne unos 4 minutos a fuego máximo y ponemos sal al gusto, luego retiramos.
En una cestilla de bambú para hacer al vapor, ponemos la lima cortada en laminas, encima la carne y esparzimos la pimienta y el cilantro por encima. En una olla ponemos agua y la cesta tapada y dejamos a fuego medio 10 minutos al vapor.

Ternera al estilo de Sichuan




Ingredientes (2 personas):

2 filetes de ternera
2 claras de huevo
1 c.s de maizena
4 c.s de salsa de soja
1/2 cebolla
1 puerro
2 dientes de ajo
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento amarillo
2 guindillas
1 berenjena pequeña
Jengibre rallado
1 c.p de azucar
1 c.p de vinagre de arroz
2 c.s de vino de arroz
Pimienta

Elaboración:
Mazerar los filetes previamente cortados en tiras en un bol con la clara, 1 cucharada de soja y la maizena, 10 minutos.
En el wok, hacer la carne con poco de aceite de girasol a fuego máximo y retirar.
Cortar los pimientos y la berenjena en dados y el puerro, la cebolla, los ajos y las guindillas en tiras finas.
Saltear en el wok las verduras con un poco de aceite de girasol, teniendo en cuenta de poner antes las verduras que más tarden en hacerse. Luego añadir la carne, el jengibre y añadir la salsa que consta de el azúcar, el vino de arroz y el vinagre de arroz junto con la soja restante. Acabamos de saltear, sal pimentamos y servimos.
Se sirve con arroz blanco.

viernes, 11 de febrero de 2011

Lentejas



Ingredientes (2 personas):

1/3 de kilo de lentejas
Chorizo picante en rodejas finas
Jamón o panceta en trozos pequeños
Tomáte frito
Caldo de pollo

Elaboración:

Dejamos en remojo las lentejas durante la noche. Rehogamos en una olla con un poco de aceite de oliva, el chorizo y el jamón, añadiremos las lentejas escurridas a la olla y añadimos un vaso de tomáte frito y rehogamos. Luego añadiremos el caldo de pollo hasta cubrir las lentejas y añadiremos sal al gusto y lo dejamos a fuego lento durante 30 minutos.


Consejos:

Podemos añadir un poco de arroz blanco hervido.